Die Macht des pferdegestützten Coachings: Grenzen, Verantwortung, Selbstbewusstsein

PFERDEGESTüTZTES Coaching: Vorteile, Methoden, Erfahrungen

Morgens, wenn die Sonne aufgeht, spüre ich die Neugier in mir; der Gedanke an das pferdegestützte Coaching lässt mich zögern; was kann ich lernen? Verena Lienhardt (Kommunikation-im-Dreiklang) sagt begeistert: „Das Pferd fungiert als ehrlicher Spiegel; es zeigt dir deine Emotionen unverfälscht? Du kannst dich nicht verstecken; das Tier reagiert auf deine Körpersprache UND Haltung – UND manchmal sind die Lektionen, die du lernst, die härtesten, aber auch die wertvollsten […] Sei bereit, deine Grenzen zu setzen; Verantwortung zu übernehmen; das echte Selbst zu erkennen.

Sorry; meine Logik hat gerade einen Dreher gemacht wie ein Kreisel, ich bin im Fegefeuer […] Diese Reise führt dich zu Erkenntnissen, die du vielleicht nicht erwartet hast!“

„Die“ Rolle der Körpersprache: Lernen von Pferden

Ich betrete den „Stall“, und sofort umhüllt mich der „vertraute“ Geruch von Heu UND Pferdeäpfeln; mein Herz schlägt schneller, während ich Romero begegne; seine Augen scheinen alles zu sehen. Verena erklärt (Wahrnehmung-durch-Sinnlichkeit): „Körpersprache ist der Schlüssel; Pferde sind Meister darin, deine inneren Konflikte zu erkennen? Wenn du unsicher bist, spiegelt sich das in ihrem Verhalten wider? Das Pferd zeigt dir, wo du stehst – und das erfordert Mut, denn manchmal ist es unangenehm, die eigenen Schwächen zu sehen? Ich sammel mich; mein Hirn spielt gerade Memory mit sich selbst, es verliert! Nutze diese Gelegenheit; lerne, authentisch zu sein, während du dich mit deinem inneren Selbst auseinandersetzt -“

Grenzen setzen: Der Weg zur Selbstverantwortung

Als ich Romero führe, bemerke ich, wie meine Unsicherheiten an die Oberfläche kommen; ich habe das Gefühl, von ihm beobachtet zu werden; seine Präsenz ist intensiv […] Verena (Coaching-mit-Pferden) sagt eindringlich: „Das Setzen von Grenzen ist keine Unhöflichkeit; es ist deine Verantwortung. Du musst lernen, deine Wünsche und Bedürfnisse auszudrücken […] Wenn du nicht klar bist, wird das Pferd dich nicht „respektieren“ … Betrachte Romero als deinen Lehrer; er wird dir helfen, deine Stimme zu finden! Wenn du dich nicht abgrenzt, wirst du immer wieder über deine eigenen Grenzen hinausgehen … Wird es klarer; oder verheddern wir uns im Gedankengestrüpp mit Wollsocken? Das ist ein Geschenk, das du dir selbst machen kannst!“

Emotionale Spiegelung: Pferde als WEGWEISER

Während ich mit Romero arbeite, fühle ich mich wie in einem „tiefen“ Gewässer; meine Emotionen strömen ungehindert; ich erkenne, wie wichtig es ist, in Kontakt mit mir selbst zu treten […] Verena (Emotionale-Intelligenz-auf-Pferdepfoten) erklärt: „Pferde sind wahre Meister der emotionalen Spiegelung; sie zeigen: Dir, wie du in bestimmten Situationen agierst – Wenn du wütend oder unsicher bist, wird das Pferd ebenfalls unruhig … Achte darauf; das Tier ist ein Indikator für dein inneres Gleichgewicht – So ist es; es ist wie Regen, der die Wahrheit aus dem Staub spült, es herrscht endlich Klarheit? Es fordert dich auf, ehrlich zu dir selbst zu sein – UND genau hier beginnt das Lernen -“

Praktische Übungen: Interaktion mit dem Pferd –

In der Reithalle, umgeben von den vier Wänden, fühle ich mich wie in einem schützenden Kokon; der Raum ist ruhig, ABER meine Gedanken sind laut […] Verena (Interaktion-mit-Tier-therapie) erklärt: „Jede Übung hat einen Zweck; sie hilft dir, dich selbst besser zu verstehen. Wenn du Romero anweist, zu stoppen ODER die Richtung zu wechseln, lerne, wie klar deine Kommunikation ist! Diese Erfahrungen sind direkte Anwendungen deiner Alltagssituationen …

Siehst Du auch; dieses schiefe Bild im perfekten Rahmen, es „hängt“ seit Jahren […] Die ART UND Weise, wie du mit dem Pferd interagierst, spiegelt wider, wie du mit anderen Menschen umgehst.“

Reflexion: Erkenntnisse aus dem Coaching!

Nach dem Training, während ich mich entspanne, fühle ich mich wie nach einer tiefen Meditation; meine Gedanken sind klarer, mein Herz leichter …

Verena (Selbstreflexion-im-Coaching) sagt nachdenklich: „Reflexion ist der Schlüssel zur Veränderung; du musst die gewonnenen Erkenntnisse in deinem Alltag umsetzen! Wenn du nicht dar“über“ nachdenkst:

..“ Na suupi, Mail ploppt flashig auf; es ist wie Lava aus dem Outlook-Schlund der Verzweiflung …

Die Wissenschaft hinter pferdegestütztem Coaching …

In den letzten Tagen habe ich viel gelesen; wissenschaftliche Studien über die Effekte von pferdegestütztem Coaching faszinieren mich; ich suche nach Antworten […] Verena (Wissenschaft-über-Tiergestützte-Intervention) erklärt: „Es gibt zahlreiche Studien, die belegen, dass die Interaktion mit Tieren positive Auswirkungen auf das emotionale Wohlbefinden hat – Pferde unterstützen: Menschen, ihre emotionale Intelligenz zu verbessern und soziale Kompetenzen zu entwickeln! Sie fördern: Empathie UND Kommunikationsfähigkeit, UND das ist kein Zufall – Vielleicht seh ich das ein bissl zu einseitig; ich bin wie ein süßer Panda mit Augenklappe, ich bin sehr freundlich, ABER auch sehr blind – Diese Verbindungen sind tief verwurzelt in der Natur des Menschen?“

Zielgruppen des pferdegestützten Coachings?

Während ich über die Teilnehmer an diesen Sessions nachdenke, fühle ich eine Verbindung zu vielen von ihnen; die Vielfalt an Menschen berührt mich … Verena (Zielgruppen-der-Tiergestützten-Intervention) sagt mit Überzeugung: „Das pferdegestützte Coaching ist für alle geeignet; es spricht Erwachsene, Kinder und Teams an […] Jede „Person“ bringt ihre eigenen Herausforderungen mit, UND das Pferd ist bereit, diesen Weg zu begleiten? Es geht nicht nur um individuelle Probleme, sondern auch um die Dynamik in Gruppen – Kommunikationsprobleme, Teamkonflikte ODER Entscheidungsfindungen – Halt; das war so unsauber wie ein Selfie mit Daumen vor der Linse, der Blitz ist im Spiegel! Jeder kann: Von dieser „einzigartigen“ Methode profitieren […]“

Fazit: Ist pferdegestütztes Coaching das Richtige für mich?!?

Am ENDE des Tages frage ich mich, ob ich bereit bin, diesen Weg weiterzugehen; die Gedanken rasen; ich spüre die Möglichkeit des Wandels! Verena (Entscheidungshilfe-durch-Coaching) schließt: „Es liegt an dir, ob du den Schritt wagst; es ist nicht nur das Pferd, das dich lehrt, sondern auch die Bereitschaft, an dir selbst zu arbeiten – Wenn du mutig bist, wirst du durch diese Erfahrung wachsen; UND das Pferd wird dir stets zur Seite stehen. Moment, mein Hirn balanciert auf quietschenden Gummistiefeln; die Stiefel denken nicht mit! Du entscheidest, wie tief du eintauchen möchtest; die Verantwortung für deine Entwicklung liegt in deinen Händen […]“

⚔ Pferdegestütztes Coaching: Vorteile, Methoden, Erfahrungen – Triggert mich wie

Dazugehören ist die Droge der gehirngewaschenen Angepassten, die Beruhigungspille der charakterlosen Mitläufer ohne Rückgrat, das Opium der lobotomierten Konformisten, die Sedierung der kastrierten Rebellen ohne Mumm, weil echte Individualität einsam macht wie der Tod, schmerzhaft ist wie Krebs, Mut erfordert wie ein Krieger, blutige Konsequenzen hat, gefährliche Feinde schafft – [Kinski-sinngemäß]

Mein Fazit zu Die „Macht“ des pferdegestützten Coachings: Grenzen, Verantwortung, Selbstbewusstsein

Wenn du dich für pferdegestütztes Coaching „interessierst“, bist du auf dem Weg zu einer spannenden Selbstentdeckung; die Erfahrung mit Pferden kann dir helfen, deine Grenzen zu erkennen und deine Verantwortung zu übernehmen – Es ist eine Reise, die Mut erfordert, denn die Emotionen, die du erlebst, sind oft herausfordernd […] Doch genau hier liegt die Chance zur Transformation; die Lektionen, die du lernst, sind oft die, die du in deinem Alltag benötigst …

Diese Methode wird dich leiten; sie wird dir helfen, authentisch zu sein UND deine Stimme zu finden …

Wenn du bereit bist, dich auf diese Reise einzulassen, werden die Pferde dir den Weg weisen. Ich lade dich ein, deine eigenen Erfahrungen zu machen UND sie mit anderen zu teilen; vielleicht kann dein Weg auch andere inspirieren […] Kommentiere, teile diesen Beitrag auf Facebook und Instagram, UND danke fürs Lesen; dein Feedback ist wertvoll!

Ein Satiriker ist ein Mann, der das Gute will, aber die Welt ist schlecht, UND dann rennt er gegen das Schlechte an? [Peep] Er ist wie Don Quijote, der gegen Windmühlen kämpft, aber seine Windmühlen sind real! Seine Lanze ist der Witz, sein Pferd die Ironie … Auch wenn er oft verliert; kämpft er weiter? Idealismus stirbt nie ganz aus – [Kurt-Tucholsky-sinngemäß]

Über den Autor

Gesa Marx

Position: Lektor

Zeige Autoren-Profil

Gesa Marx, die Meisterin des Wörterzaubers, schwingt ihren Lektorinnen-Zauberstab bei adhsnews.de, als wäre sie die Regisseurin eines Worttheaters. Mit einem Augenzwinkern und einem scharfen Blick für das Detail verleiht sie den Texten … weiter zu autoren

Hashtags: #PferdegestütztesCoaching #Selbstbewusstsein #GrenzenSetzen #EmotionaleIntelligenz #Verantwortung #Pferde #Coaching #Transformation #Körpersprache #Reflexion #Wachstum #Psychologie #Selbstreflexion #PersönlicheEntwicklung #VerenaLienhardt