Artikel von Louis Lechner

ADHS bei Erwachsenen: Unerkannte Symptome, innere Bestie, persönliche Leidensgeschichte
Die Diagnose ADHS im Erwachsenenalter bleibt oft aus. Doch was passiert mit den Betroffenen? Ein Blick auf die persönlichen Geschichten...

Schlafprobleme bei ADHS: Ursachen, Lösungen und Expertenmeinungen
Schlafstörungen sind für viele ADHS-Betroffene ein leidiges Thema ( … ) Wie kann man diesen Teufelskreis durchbrechen? Lassen Sie uns...

Emotionale Achterbahn der Adoleszenz: Psychologie, Entwicklung, Unterstützung
Die Adoleszenz ist eine turbulente Zeit voller emotionaler Umbrüche. Doch wie können Eltern ihre Kinder auf diesem Weg unterstützen? Erfahren...

Pädophilie bei Frauen: Tabus, Folgen und gesellschaftliche Wahrnehmung
Ein vielschichtiges Thema, das oft ignoriert wird. Pädophilie bei Frauen ist ein Tabu, das fatale Folgen hat. Wie sieht die...

Über den Berg kommen: Imaginationsübung zur Problemlösung und Selbsthilfe
Wie überwinde ich meine inneren Berge? Diese Frage beschäftigt viele Menschen. Eine Imaginationsübung kann helfen, den Weg zur Lösung zu...

Die Unverbindlichkeit der Gegenwart: Ein Blick auf Gesellschaft, Freiheit und Pflichtgefühl
Unverbindlichkeit prägt unser Miteinander. Was bedeutet das für unsere Beziehungen? Warum ist das Pflichtbewusstsein am Schwinden? Lass uns gemeinsam eintauchen...

Liebeskummer verstehen: Schmerz, Psychologie und persönliche Entwicklung
Liebeskummer ist mehr als nur Herzschmerz. Er ist ein komplexes Phänomen, das Körper und Seele in Mitleidenschaft zieht. Was steckt...

Frauen, Männer und Stress: Unterschiede, Biologie und Gesellschaft im Fokus
Stress betrifft uns alle, doch Frauen und Männer erleben ihn unterschiedlich. Entdecke die biologischen und gesellschaftlichen Faktoren, die diese Unterschiede...

Erich Fromm, Polykrise und die Bedeutung des eigenen Denkens
Wie sieht die Welt aus, wenn Maschinen das Denken übernehmen? Der Psychoanalytiker Erich Fromm warnt vor dieser Gefahr. In Krisenzeiten...

Die Macht der Polykrise: Klimawandel, Krieg und gesellschaftliche Resilienz
Wie gehen Menschen mit der Polykrise um? Dieser Artikel beleuchtet, wie individuelle und gesellschaftliche Ängste durch Klimawandel und Krieg in...

Einsamkeit, Gemeinschaft und die Kraft des Miteinanders: Ein tiefgehender Blick
Einsamkeit ist ein weit verbreitetes Gefühl in unserer modernen Gesellschaft. Wie kann Gemeinschaft helfen, Einsamkeit zu überwinden? Entdecken wir die...

Die Wirkung von Triggerwarnungen: Sicherheit, Vertrauen und Herausforderungen
Triggerwarnungen und Safe Spaces an Universitäten bieten Schutz, doch was bewirken sie wirklich? Studien zeigen gemischte Ergebnisse, während einige auf...

Die Kraft der inneren Bilder: Vorstellung, Emotionen und Veränderung
Innere Bilder haben die Macht, uns in Krisensituationen zu helfen. Sie beeinflussen unsere Emotionen und unser Verhalten tiefgreifend. Doch wie...

Die stille Stunde im Hallenbad Pinneberg: Ruhe, Schwimmen, Sensibilität
Erlebe die revolutionäre "stille Stunde" im Hallenbad Pinneberg, die neurodivergente Schwimmer unterstützt ( ... ) Ein Ort der Ruhe, fernab...

Mindfulness, Achtsamkeit und Tee: Wie eine App unser Wohlbefinden steigert
Die Kombination aus Achtsamkeit und Tee ist revolutionär. Die App "Mind Vacations" von Beixi Jia fördert bewusstes Genießen und innere...

Ernährung bei ADHS: Wirkung, Herausforderungen und individuelle Diätstrategien
ADHS und Ernährung sind eng miteinander verbunden. Entdecke, wie gezielte Diäten helfen können, Symptome zu lindern. Welche Lebensmittel sind entscheidend?...

ADHS, Ernährung, Darmflora: Wie Kefir das Leben verändern kann
Entdecke, wie Kefir die Symptome von ADHS lindern kann. Historische Genies und Experten beleuchten die entscheidende Rolle der Ernährung für...

ADHS, Sexualität und Beziehungen: Einblicke, Strategien und Herausforderungen
Erfahre, wie ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung) die Sexualität und Beziehungsfähigkeit beeinflusst. Entdecke Strategien, um diese Herausforderungen zu meistern und das Liebesleben zu...

ADHS: Unentdeckte Symptome, weibliche Perspektiven, psychologische Einblicke
ADHS ist mehr als nur Unruhe. Es beeinflusst Frauen oft subtil. Symptome bleiben verborgen, während innere Kämpfe toben ( ......

ADHS und Narzissmus: Unterschiede, Verwechslungen und psychologische Einblicke
ADHS und Narzissmus werden oft verwechselt, doch die Unterschiede sind gravierend (…) Tauche ein in die psychologischen Facetten und erkenne...

Die beeindruckenden Fähigkeiten von ADHS: Therapie, Sucht und Potenzial
Wie kann ADHS als Chance betrachtet werden? Welche Therapien helfen, und welche Suchtgefahren lauern? Entdecke die faszinierenden Aspekte von ADHS...

Die Herausforderungen und Lösungen bei ADHS: Medikamente, Rebound-Effekte und Therapieansätze
ADHS ist weit verbreitet und betrifft viele Menschen. Medikamente wie Ritalin helfen, doch die Wirkung kann nachlassen - Was sind...

Die Risiken von Cannabis bei ADHS: Psychosomatik, Therapie, Selbstmedikation
Die Legalisierung von Cannabis hat die Diskussion um Selbstmedikation bei ADHS neu entfacht. Doch welche Risiken birgt der Konsum? Experten...

Enthemmung im Internet: Psychologie, soziale Medien und ihre Folgen
Enthemmung im Internet ist ein faszinierendes Phänomen. Warum verhalten sich Menschen online anders als im echten Leben? Erlebe die Einblicke...

Veränderung, Gewohnheiten, Wandel: Historische Einsichten für heute
Drei Experten zeigen, wie wir trotz tief verwurzelter Gewohnheiten Wandel schaffen können - Ihre Erkenntnisse sind entscheidend für unsere Zukunft....

Zuspruch für sich und andere: Selbstliebe, Psychologie, persönliche Entwicklung
Wie können wir uns selbst in schweren Zeiten stärken? Entdecke die Kraft des Zuspruchs für dich und andere. Lerne, wie...

Ambiguitätstoleranz: Schlüssel zu emotionaler Stabilität und gesellschaftlichem Frieden
Ambiguitätstoleranz ist essenziell für seelisches Wohl und gesellschaftlichen Frieden » Sie fordert uns heraus, Widersprüche zu akzeptieren und die Komplexität...

Psychische Erkrankungen als Retter: Evolution, Suizid, Schutzmechanismen
Entdecke, wie psychische Erkrankungen als Schutzmechanismen fungieren können. Diese unerwartete Perspektive verändert den Umgang mit Symptomen und Suizidgedanken nachhaltig. Meine...

Die Sehnsucht nach Glück: Klima, Wohlstand und westliche Gesellschaften
Warum streben Menschen in westlichen Ländern so intensiv nach Glück? Neue Forschungen zeigen, wie Klima und Wohlstand unsere Sehnsucht nach...

Selbstkontrolle, Internetnutzung und Psychologie: Die Schlüssel zum Erfolg
Wie wichtig ist Selbstkontrolle für die Internetnutzung? Welche Rolle spielt sie für unser Verhalten? In diesem Text beleuchten wir die...

Ein Bild, zwei Fragen: Jugend, Sozialpsychologie, Erinnerungen im Fokus
Erlebe die faszinierenden Perspektiven von Axel Hacke, während er eine Schulhofszene interpretiert. Entdecke die tiefen Einblicke in Jugend und soziale...

Psychische Gesundheit im Exil: Herausforderungen, Nöte, Lösungen
Hunderttausende verlassen Russland, darunter auch Psychologen. Was bedeutet das für die psychische Gesundheit im Exil? Ein Blick auf die Herausforderungen...

Liebeslieder, Emotionen und Beziehungen: Die Macht der Musik in der Therapie
Liebeslieder sind mehr als nur Melodien ( … ) Sie helfen, Gefühle zu deuten, Beziehungen zu verstehen und Konflikte zu...

Fokus, Konzentration und Ablenkung: Strategien für mehr Produktivität
Wie können wir unsere Konzentration zurückgewinnen? Dieser Fachtext bietet spannende Einblicke in Strategien zur Steigerung der Produktivität, beleuchtet historische Perspektiven...

Kopf aufräumen: Fünf Strategien für Klarheit, Gelassenheit und Minimalismus
Entdecke, wie du deinen Kopf entrümpeln und mehr Klarheit gewinnen kannst. Fünf Strategien helfen, belastende Gedanken loszulassen und ein minimalistisches...

Entscheidungen, Trennungen und Wahlfreiheit in Beziehungen
Entscheidungen prägen unser Leben. Trennungen sind schmerzhaft. Wahlfreiheit in Beziehungen ist essenziell. Meine Perspektive zur Wahlfreiheit in Beziehungen Ich heiße...

Was würde Virginia Satir zur Polykrise sagen? Psychologie, Kommunikation, Veränderung
Die Gedanken von Virginia Satir über unsere heutige Polykrise sind faszinierend. Wie würde sie die Herausforderungen von Klimakrise, Kriegen und...

Kulturelle Psychologie: Trauma, Symptome und die Galaxie der Gefühle
Was sind die kulturellen Unterschiede bei psychischen Störungen? Wie beeinflussen sie unser Erleben von Trauma? Entdecke die faszinierenden Einsichten der...

Trauma, Bewältigung, Freiheit: Die Geschichte von Andreas Maercker
Andreas Maercker ist mehr als nur ein Traumaforscher. Seine eigene Geschichte als politischer Gefangener und seine Forschung über die Psyche...

Oral History: Stimmen der Vergangenheit, Geschichtsschreibung, Erinnerungen
Entdecke die faszinierende Welt der Oral History. Diese Methode gibt den oft ungehörten Stimmen der Vergangenheit eine Plattform! Wie prägt...

Impfverweigerung: Psychologische Ursachen, Vertrauen und Risikoabwägung
Warum lehnen viele Menschen Impfungen ab? Drei zentrale psychologische Faktoren spielen eine entscheidende Rolle, die ich hier mit historischen Bezügen...

Erschöpfung nach Krebs: Langzeitfolgen, Ursachen und Bewältigungsstrategien
Krebs besiegt, doch die Erschöpfung bleibt. Wie beeinflusst diese Langzeitfolge das Leben der Überlebenden? Lassen Sie uns die Ursachen und...

Warum Ausmisten eine emotionale Herausforderung ist: Identität, Besitz, Veränderung
Das Ausmisten ist mehr als nur ein physischer Akt. Es ist ein tiefgreifender Prozess, der unsere Identität, den Umgang mit...

Ungelöste Bindungsmuster: Psychische Folgen, Identität, Jugendpsychologie
Ungelöste Bindungsmuster prägen das Selbstgefühl von Jugendlichen. Ich enthülle die psychologischen Zusammenhänge und zeige, wie frühe Bindungserfahrungen das Leben beeinflussen....

Das Denken im Fokus: Denkmuster, Kognition und mentale Gesundheit analysiert
Wie denken wir? Was passiert in unserem Kopf? Entdecke die faszinierenden Denkmuster, die unsere mentale Gesundheit beeinflussen. Lass uns die...

Split-Brain-Phänomen: Gehirn, Psychologie und Bewusstsein entschlüsseln
Was geschieht im menschlichen Gehirn, wenn die Verbindung zwischen den Hemisphären gekappt wird? Die Split-Brain-Experimente von Roger Sperry geben aufschlussreiche...

Keine Angst vor Diabetes: Blutzucker, Ernährung und Coaching für ein besseres Leben
Wie gehe ich mit Diabetes um? Welche Rolle spielt die Ernährung? Und wie kann Coaching helfen? Lass uns diese Fragen...

Alleinsein, Schmerz und Veränderung in der Psychotherapie: Ein tiefes Verständnis
Wie beeinflussen Alleinsein und Schmerz den Therapieprozess? Entdecke die vielschichtigen Perspektiven von Experten und Genies auf die Herausforderungen und Veränderungen...

Überverantwortung verstehen: Psychologie, Verantwortung und soziale Dynamiken
Entdecke, wie Überverantwortung unser Leben prägt. Die Psychologie dahinter ist komplex. Welche sozialen Dynamiken wirken? Lass uns eintauchen! Die eigene...

Kontrolle, Verantwortung und das Streben nach Freiheit im Alltag
In unserem Leben sind Kontrolle und Verantwortung omnipräsent. Doch wie befreien wir uns von der Last, die uns oft erdrückt?...