Die Symbiose von Bewusstsein und Körper für deine psychische Gesundheit
Die Bedeutung der Embodiment-Lehre für deine Selbstwahrnehmung
Embodiment, die Lehre vom Zusammenspiel zwischen Bewusstsein und Körper, betont die Notwendigkeit, diese beiden Elemente in Einklang zu bringen. Es geht darum, bewusst auf die Bedürfnisse unseres Körpers einzugehen, um ein tieferes Verständnis unserer Identität zu erlangen.