Klettern ohne Angst: Selbstwert-Coaching als Höhenrettung im Bergsport
Die Angst vor dem Klettern (berufliche-Hochseil-Angst) ist oft eine mentale Hürde UND diese Hürde wird selten ernst genommen. Dabei sind...
Monat: Mai 2025
Smart Toilets im Fokus: Warum wir den Stuhlgang digitalisieren wollen
Die Welt der Smart Toilets (technologischer-Hygiene-Fortschritt) ist in aller Munde UND die Frage bleibt: Warum sind wir so scharf darauf...
Zwangsstörungen verstehen: Wenn Gedanken sich selbstständig machen – Therapie im Chaos
Gesundheit ist ein großes Wort UND das Gegenteil von Zwangsstörung (zwanghafte-Überlegungs-Angst) ist oft nicht klar. Leon Neuhof (schuldig-Gedanken-Kreisläufer) kann einfach...
Arbeitsangst besiegen: Strategien gegen das Büro-Bewusstsein
In der modernen Arbeitswelt (Büro-Jungle-Überlebensspiel) ist Angst ein ständiger Begleiter UND/ODER ein heimlicher Mitbewohner. Du stehst morgens auf UND/ODER hast...
Saisonale Depression bei Miss F.: Trauer im Digital-Zeitalter
Miss F. (Südstaaten-Trauerkloß) ist eine Dame mit einer besonderen Beziehung zu ihrem verstorbenen Vater UND sie leidet unter saisonalen Depressionen...
Narrative als Wissensquelle: Geschichten im Fakten-Feuerwerk der Philosophie
Geschichten sind wichtig – nicht nur für den nächsten Netflix-Binge – sondern auch für die geistige Fitness (Denkspiel-Schnelltraining). Sie helfen...
Akademische Psychologie im Wandel: Studiengänge im Chaos-Dschungel
Neulich in der akademischen Psychologie (Daten-Studien-Dschungel) hat sich einiges getan UND/ODER das ist eine euphemistische Umschreibung für: viel Blabla. Die...
Kommunikation neu denken: Gespräche oder das große Missverständnis?
Kommunikation hat eine enorm wichtige Rolle – für alles Mögliche – wie einen guten Keks im Büro UND/oder eine scharfe...
Süchte verstehen und bekämpfen: Der Lockruf der Sirenen enttarnt
Süchte sind nicht einfach nur Willensschwäche - nicht wahr? (Selbstbeherrschung-auf-dem-Prüfstand) JEDER hat irgendwann diese Floskel gehört: „Hör doch einfach auf!“...
Dialekte in Deutschland: Heimatgefühl oder Sprachbarriere – ein Dilemma
Dialekte sind wie Ketchup auf Pommes (kulturelle-Sauerei) und bieten eine spannende Geschmacksexplosion. Die einen lieben ihre Mundart und fühlen sich...
Polyamorie in der Therapie: Liebe im Dreieck oder Chaos im Quadrat?
Polyamorie (Beziehungstango mit mehreren) gewinnt an Beliebtheit UND viele Menschen suchen Therapie für ihre komplizierten Liebesgeflechte. Was früher als Fremdgehen...
USA auf der Couch: Traumata und Hoffnung in der Therapie-Praxis
Die USA (Land-der-Möglichkeiten-aber-keine-Garantie) sind im Wandel UND/ODER die Couch wird zum Brennpunkt der Nation. Psychotherapie (Gesprächsmedizin-für-Seelen-Defekte) boomt in diesen turbulenten...
Würdezentrierte Therapie für Sterbende: Perspektivwechsel im Schmerzchaos
Die würdezentrierte Therapie (Sinnstiftende-Lebensgeschichten-Maschine) ist eine Art von Therapie, die schwer kranken Menschen helfen soll UND/oder einen neuen Lebenswillen wecken...
Wenn der Kopf verrückt spielt
Ich sitze hier, vor meinem Laptop, trinke meinen vierten Kaffee und denke: Warum kann ich mich nicht einfach entscheiden, ob...
Wenn der Keks krümelt: ADHS und die seltsamen Wege der Intimität
Also, stell dir mal vor, du bist in Berlin, da gibt's diese hippen Cafés und die Leute sind alle ein...
Zukunftsvisionen oder die Frage nach dem Sinn?
Hey Leute, also ich hab gerade dieses Buch gelesen – oder naja, ich hab die Bilder geguckt, gell? Es geht...